Вы с полным правом задаете себе вопрос: что Вы теперь можете или должны сделать, чтобы Ваша болезнь протекала как можно более благоприятно и чтобы Вы преодолели ее навсегда.?
Для этого существенными являются следующие моменты:
1.Достаточная информация о своей болезни и ходе ее лечения.
2.Возможности реального контроля над организмом в состоянии болезни и после проведенного лечения.
3.Вера во врача, в необходимость предложенной операции, вера в себя.Создание и укрепление среды общения, где Вы чувствовали бы себя в безопасности, могли поговорить на любые темы, укрепить веру в себя, в свои силы, получить эмоциональную помощь и поддержку, удовольствие от общения, творчества, интересно провести время.
4.Болезнь часто сопровождается чувством страха, злости, обиды, растерянности, тревогой за себя и близких, отчаянием, которые очень сложно переносить — в разных соотношениях они превращаются в страдание, тяжесть, горе. Если замкнуться в себе и не выражать эти чувства, то можно в них «утонуть». Важно, чтобы рядом были люди, которые могут понять и принять, помогут справиться и пройти этот период болезни, которые знают путь — куда надо двигаться. Этими людьми могут быть наши близкие, друзья, врачи, психологи, волонтеры (люди, которые смогли справиться с этой болезнью и победили ее). Ведь «разделишь горе — останется полгоря».
5.Перенесенное горе, страдание сплачивает людей, убирает из жизни ненужные мелочи, из-за которых раньше бы переживал и мучился, делает ценностью саму жизнь, наполняет существование новым смыслом.
6.Похожая беда, похожее горе, похожая болезнь делают близкими людей, которые раньше даже не знали друг друга, потому что есть уверенность, что тебя поймут, потому что человек, который перенес это, знает и понимает каково это пережить. Очень многое можно преодолеть, если ты не один, если мы вместе, если нас много, если мы хотим преодолеть!
Я — это не только мое тело. Я — это мое тело, мой разум, мои чувства, мои мысли, это люди, которые меня окружают; это дела, которые Я делаю.
Главное — это вера и надежда
7.В жизни каждого человека бывают радости и огорчения, счастливые минуты и дни тяжелых переживаний. Так было и в моей жизни. И отныне она делится как бы на два периода: До и После.
Да, очень страшно было узнать, что тебя не обошла эта болезнь, и диагноз врача звучал как приговор. Хотя в глубине души еще была надежда, что это не так и что все обойдется. Отчаяние, страх и вопрос: почему это случилось со мной и как жить дальше?
Вот в это время очень важно, чтобы рядом с Вами был человек, который добрым словом, добрым отношением помог Вам. Не зря говорят:
Нужен тот, кто нужен. Нужен, пока нужен. Нужен, когда нужен.
Но главное, нужно успокоиться самой, трезво взвесить все и прийти к определенному решению. Раз уж так случилось, нужно сделать все, чтобы выйти из этой ситуации победителем. Считаю, что эта уверенность и спокойствие — главное перед операцией.
Нужно настроить себя на благополучный исход операции, внушить себе, что ты сильный человек и переживешь еще одну неприятность в своей жизни.
Ну, а потом снова нужны терпение и вера в то, что новый период в Вашей жизни будет плодотворным. Важно не замкнуться в себе, отогнать мысли о своей неполноценности, включиться в работу, найти интересную сферу деятельности, познакомиться с людьми, которые пережили то же, что и Вы.
Спасибо за прочтение статьи!
Надеюсь, эта статья поможет Вам справиться с вашими трудностями. Буду очень рада, если вы оцените, эту статью лайком)
Источник: