Раньше, когда жилище наших предков отапливалось одной печкой, а зимы были очень суровые, наши предки отправлялись на ночлег в теплых пижамах или длинных халатах. Печь, которая являлась единственной системой отопления, не справлялась со своей функцией, и в жилище было холодно — особенно по ночам.
В ходе подтвержденных клинических исследований спать куда полезнее без одежды, укрывшись теплым одеялом. Да и отопление сегодня более современное, и зимы стали не такие суровые.
Так что сегодня можно следовать рекомендациям специалистов, и спать без одежды.
Причин спать без одежды специалисты назвали 7. Какие это причины?