Skip to content
  • новости
  • дети
  • мода
  • психология
  • разное
  • карта

Calendar

Январь 2021
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Дек    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Archives

  • Январь 2021
  • Декабрь 2020
  • Ноябрь 2020
  • Октябрь 2020
  • Сентябрь 2020
  • Август 2020
  • Июль 2020
  • Июнь 2020
  • Май 2020
  • Апрель 2020
  • Март 2020
  • Февраль 2020
  • Январь 2020
  • Декабрь 2019
  • Ноябрь 2019

Categories

  • дети
  • мода
  • новости
  • праздники и традиции
  • психология
  • разное
мода отношений
  • новости
  • дети
  • мода
  • психология
  • разное
  • карта

Хроническую усталость может спровоцировать сбой в работе надпочечников — public-samara.ru

admin - 14.01.2021

В последний год вся планета испытывает огромный стресс в связи с пандемией коронавируса. К этим глобальным переживаниям добавляются переживания личного характера: проблемы на работе, размолвки с любимыми, беспокойство о здоровье родителей. Организм работает на пределе своих возможностей.

Неудивительно, что огромное количество людей чувствуют постоянный упадок сил, сонливость, а усталость становится хронической. Ведь справляться со стрессами человеческому организму помогает кортизол – гормон, который продуцируется малюсенькими органами, находящимися над почками. Именно расположение определило их название – надпочечники.

Эти небольшие органы играют в организме важную роль – производят гормоны, которые помогают:

    победить волнения и стресс;
    нормализовать давление крови;
    сжигать жир;
    регулировать уровень сахара в крови.

Работающие на износ, в режиме постоянного стресса, надпочечники могут уставать и давать сбой в работе.

В результате этого, организм человека теряет способность справляться со стрессовыми ситуациями, что может привести к депрессивному состоянию. Кроме того, постоянная усталость не проходит даже после продолжительного отдыха.

Могут наблюдаться и другие симптомы расстройства в работе надпочечников:

    проблемы с пищеварением;
    нарушения сна;
    ломота во всем теле;
    колебания веса;
    постоянная тревожность;
    сухая кожа;
    ослабление иммунитета.

Особым показателем может стать очень сильное раздражение из-за чувства голода.

Не следует путать временное снижение работоспособности надпочечников с их серьёзным заболеванием – надпочечниковой недостаточностью. При этом заболевании в органах происходят необратимые изменения – повреждается их кора. Среди симптомов – потеря волос на теле, снижение кровяного давления, потеря аппетита и веса.

Если есть подозрение, что надпочечники не функционируют как следует, необходимо пройти всестороннее обследование. Тогда доктор исключить заболевания, которые дают схожие симптомы, и даст рекомендации, которые позволят побыстрее возвратить надпочечники к полноценной работе.

Помощь уставшим органам может включать в себя приём медикаментов и витаминных добавок, максимальное снижение уровня стресса, здоровое питание, лекарственные растения.

Основополагающим принципом лечения утомленных надпочечников является максимальная минимизация стрессов. Это можно сделать:

Ещё новости

  • В чем заключается польза и вред семян льна для человеческого организма — public-samara.ru
  • Вундеркинд трехлетнего возраста: отправил отчет директору, и с невинным видом отошел от компьютера — public-samara.ru
  • Февраль 2021 поставит с ног на голову жизнь пятерых знаков Зодиака — public-samara.ru
  • Идеальная фигура с помощью 4 простых упражнений — public-samara.ru
  • Приехал парень в отчие края, а там его сын дожидается: неожиданная история с хорошим концом — public-samara.ru
  • Гороскоп от Тамары Глобы на 28 января 2021 года рекомендует отложить маловажные дела — public-samara.ru
  • Знаки зодиака, которым подойдет работа в правоохранительных органах — public-samara.ru
  • Четыре знака зодиака, у которых в феврале закончатся неприятности — public-samara.ru
  • Простые способы, которые помогут снять стресс за несколько минут — public-samara.ru
  • Четыре знака зодиака, которые встретят свою любовь в феврале 2021 года — public-samara.ru

Добавить комментарий Отменить ответ

Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.

Архивы

  • Январь 2021
  • Декабрь 2020
  • Ноябрь 2020
  • Октябрь 2020
  • Сентябрь 2020
  • Август 2020
  • Июль 2020
  • Июнь 2020
  • Май 2020
  • Апрель 2020
  • Март 2020
  • Февраль 2020
  • Январь 2020
  • Декабрь 2019
  • Ноябрь 2019

Calendar

Январь 2021
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Дек    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Рубрики

  • дети
  • мода
  • новости
  • праздники и традиции
  • психология
  • разное

Copyright мода отношений 2021 | Theme by ThemeinProgress | Proudly powered by WordPress