Иногда человек не живет, а, словно муха, бьется в паутине условностей и ритуалов. Обязательные юбилеи, даты, расшаркивания, звонки в определенное время по определенному поводу, знаковые события, особый стиль молчания и говорения, ритуальные жертвоприношения на алтарь семьи, дружбы, отношений. Порой они становятся для нас удавкой на шее и не дают жить своей жизнью. Как вызволить себя из этой паутины?
Необходимость свободного пространства
Каждому из нас нужна определенная доля личной свободы, свое время и пространство, возможность выбора, люфты и варианты отступления. Попадая в паутину условностей и ритуалов, очень трудно остаться собой и не играть по чужим правилам. Причем ритуалы эти могут касаться не только семьи, все мы, проживая в той или иной стране, окружении и условиях, так или иначе подчиняемся общему ритму и правилам и попадаем под действие обязательных ритуалов. Хеллоуины, Новогодние праздники, женские и мужские дни, короткие пятницы, тяжелые понедельники, очереди – все это ритуальные действия, которые мы невольно выполняем, глядя на остальных. А между тем, некоторым лучше всего работается как раз в понедельник, после выходных, или в пятницу, когда человек уже разогрелся и не может остановиться. Ему бы закрыть глаза на всеобщие стенания по поводу усталости и тому подобного, а он подчиняется общим правилам и работает спустя рукава, вплетаясь в бесконечность перекуров.
В какой-то степени законы и правила жизни – это тоже ритуалы, обязательные для исполнения. И порой они тоже нарушают гармонию наших внутренних потребностей. Чтобы не слыть асоциальной личностью, мы вынуждены им подчиняться. Но необходимость свободного пространства остается в силе, и мы ищем ее, отрываясь на корпоративных вечеринках, в путешествиях, сексе, вкусных обедах и ужинах, в шопинге… Да где угодно, лишь бы освободиться от гнета общих правил. И это хорошо! Потому что не дает нам превращаться в зомби. Прекрасно, если свободное пространство соседствует с природой, близкими людьми, любимыми животными, искусством, небом, морем, лесом. Тогда человек не просто чувствует себя самим собой, он будто становится частью чего-то большого и величественного, например, Вселенной, устроенной по законам гармонии. Но отдохнув от общества, мы вынуждены снова в него погружаться.
Семейные традиции и ритуалы
В семейных традициях, кажется, нет ничего плохого. Они скрепляют семейные узы, объединяют, дают ощущение сопричастности, нужности, любви. Добрые семейные традиции, совместное времяпрепровождение, праздники, путешествия способствуют поддержанию долгих и счастливых близких отношений и становятся для нас своеобразными точками отсчета счастья, пристанями, которые необходимы каждому человеку в бурном жизненном море.
Но есть ритуалы, которые придуманы искусственно кем-то из членов семьи, в целях укрепиться во власти, удовлетворить низменные инстинкты, амбиции, эгоистичные желания, утешить страхи или подпитать надуманные проблемы. Это ритуалы, бессмысленные и беспощадные, удовлетворяющие семейного деспота или нарцисса, зашкаливающее эго которого постоянно требует свежего мяса.
Какие именно ритуалы я имею в виду? В каждой семье есть, наверное, эти не слишком приятные или очень неприятные условные отношения. Их можно назвать уродствами обязательных взаимных экзекуций. Порой даже простое прощание может превратиться в обременительные ритуал. Или, например, безобидное желание деспотичной матери, всегда и во всем контролирующей детей, все о них знать и докучать звонками в определенное время и требованиями отчета по каждому шагу. Такие вечерние отчеты могут стать своеобразным ритуальным действом, которое не всегда уместно, удобно и желательно. НО раз уж так принято, изволь подчиняться, бросай все дела и лети к любящей маме на аудиенцию.
А между тем ребенок имеет свои интересы, заботы и желания, свое личное пространство, семью, в конце концов, если он уже взрослый человек. Маме бы откорректировать свои ритуалы, а она по привычке опекать все варит сыну кашку и ждет его на обед. Тогда личная жизнь сына приходит в противоречие с маминой «ритуальной» любовью. А у сына или взрослой дочери, кроме мамы, еще вагон и маленькая тележка контролеров: на работе, в постели, за соседней партой или столом. И с ними тоже свои ритуалы…
Ритуалы – это игры
Иногда люди так опутывают себя условностями отношений, что забывают истинный смысл ритуалов, который они имели изначально, ведь каждый из них, вероятно, закреплялся в практическом опыте жизни с какой-то целью: улучшить отношения, расширить круг общения, сблизиться, найти точки соприкосновения и векторы дальнейшего движения. Однако со временем, первоначальный смысл стерся и ритуал превратился в пустую формальность, которая больше не выполняет своих функций. Как тот обязательный приветственный поклон старой графине, которая еле видит, почти не слышит, но занимает высокое положение в обществе и ей полагается кланяться и целовать ручку.
По большому счету, любые ритуалы – это игры. Со своими условиями и правилами. Если последние тебя не устраивают или мешают жить, то ни о каком укреплении отношений, семьи и гармонии речи не идет. Такие ритуалы ведут к скрытой агрессии, стрессу, постоянному напряжению, неудовольствию и не способствуют обретению счастья. От таких ритуалов желательно отказаться как можно решительнее и быстрее, чтоб они окончательно вас не проглотили.
Фильтруйте ритуалы
Для того, чтобы это сделать, нужно разобраться в условностях, которыми мы окутаны и понять, какие из них нам необходимы, а какие если не мешают жить, то вообще не делают никакой погоды и попросту являются тратой сил и времени. Не так легко это сделать. Стабильные и статичные формы и модели поведения очень живучи в обществе людей. Они придают жизни устойчивость и иллюзию постоянства. Помогают чувствовать себя защищенным, готовым к жизни. Непрерывный день сурка одновременно успокаивает, убаюкивает и отключает наши стремления к изменениям, которые являются необходимым условием постоянно текущей жизненной реки.
Особенно тяжело бывает расправиться с семейными ритуалами, завязанными на близких людях, которые ждут от нас определенного поведения. К примеру, привыкли к подаркам на Новый год и ждут их ежегодно, не считаясь ни с реальными возможностями дарителя, ни с изменившимися условиями его жизни.
Чтобы ритуалы не превращались в паттерны
Паттерны – в данном случае, это шаблонные условности, которые ничего не дают ни уму, ни сердцу, кроме докучной своей бесполезности, а порой и вреда. Как быть?
1. Провести ревизию ритуалов на предмет их действительной ценности и необходимости для вас и окружающих.
2. Спокойно и аргументировано отказаться от лишних, глупых, ненужных, неискренних ритуалов и разъяснить свою позицию нарциссам и эгоистам в своем ближайшем окружении.
3. В случае упорства и резкого сопротивления можно минимизировать свое присутствие и участие. Иногда действует сведение участия до абсурдного формализма, который якобы показывает всем, что ритуал давно устарел и никому не нужен, только всем мешает и ворует время и жизнь.
4. Предложить новый свеженький ритуал, действительно всем необходимый.
5. Жить настоящими, а не условными отношениями, пусть они даже не всегда будут идеально гладкими. Можно и без ритуальных показательных жертвоприношений проявлять любовь, внимание и заботу к своим близким, друзьям и коллегам.
6. Беречь и поддерживать добрые, действенные и искренние семейные традиции и ритуалы, которые в противовес плохим и ненужным, действительно сплачивают и сближают людей.
Источник: