Зло незавершенных дел: почему важно не откладывать дела на завтра — public-samara.ru

Симптомы, с которыми сталкиваются люди с депрессией, такие как усталость и безнадежность, позволяют легко решить, что нужно отложить на завтра. Прокрастинация – это легкая привычка. Затем сроки начинают подкрадываться, и появляется паника. По мере нарастания паники растет и депрессия. А с ростом депрессии возрастает и потребность избегать реальности.

Депрессия и прокрастинация

Добавить комментарий