Йога остается одной из самых лучших тренировок тела на протяжении многих лет. Она отлично улучшает гибкость, кровообращение и невероятно полезна для здоровья. Йогой стоит начать заниматься уже сейчас. Ее не заменит фитнес и прочие занятия.
2020-10-22