К 40 годам у большинства людей успевает сформироваться масса привычек. Некоторые из них являются полезными, а некоторые вредят здоровью и общему самочувствию. Специалисты пояснили, что результаты их исследования еще раз доказали, что поддержать психическое и физическое здоровье после 40 лет помогают некоторые изменения образа жизни.

Прогулки на природе

Ещё новости

Добавить комментарий