Свежевыжатый сок из фруктов и овощей не так полезен, как сам продукт. Всё из-за того, что в соке нет клетчатки. Однако есть одно исключение — капустный сок. Этот напиток очень полезен для человеческого организма, поэтому диетологи советуют включить его в ежедневный рацион.
2020-10-08