В наши дни повышенное кровяное давление не такая уж редкость. Я где то прочитал, что в России эти симптомы встречаются у 20% населения. СОДЕРЖАНИЕ 1 Потребление соли2 Витамины и минералы в питании3 Содержание сахара в крови4 Кардиотренировки5 Силовые тренировки6 Йога илиоткрыть

Ассоциативное мышление – это вид мышления, основанный на связи одного понятия с другим (ассоциации). Каждый человек обладает этим видом мышления и постоянно использует его в повседневной жизни. Например, слово «песок» может вызвать у человека воспоминания о морском пляже,открыть

Наука о запахах называется ольфактроникой. Дело в том, что в нашей жизни огромную роль играет обоняние, хотя при этом учёные отмечают, что посредством обоняния мы получаем информацию об окружающем пространстве совсем в небольшом объёме – 2%. Запахи способны оказыватьоткрыть

Одним из важнейших гормонов, вырабатывающихся в организме человека, является мелатонин. Его еще называют гормоном сна, потому что его выработка происходит в ночное время суток, когда человек спит. Что же представляет собой этот гормон, какую функцию он выполняет, и какимоткрыть

Гендерные стереотипы это некие общие представления и о роли каждого пола в обществе. Гендерные роли, как правило, ни положительны, ни отрицательны, они просто приблизительно обобщают мужские и женские качества. Так как каждый человек имеет индивидуальные характеристики,открыть

Я довольно часто слышу утверждения о том, что человек является по своему предназначению хищником или наоборот травоядным. Иногда это перерастает в споры о пользе/вреде вегетарианства/мясоедения и о том, для какой пищи предназначен организм человека. Мне захотелосьоткрыть

Как вы находите баланс между принятием себя такими, какие вы есть, и стремлением расти и улучшать себя? С одной стороны, это хорошая идея, принять себя как есть, со всеми недостатками. Но, с другой стороны, довольно неплохо ставить перед собой новые цели и стремиться к чему-то,открыть

Промедление, привычка откладывать выполнение задач на самую последнюю минуту, может быть главной проблемой, как в вашей карьере, так и в личной жизни. Упущенные возможности, стрессы, перегрузки, чувство вины – это лишь некоторые последствия промедлений. Эта статьяоткрыть