Научиться радоваться жизни помогут советы психологов — public-samara.ru

Психологи рассказали как сами снимают стресс и что поможет научиться радоваться жизни. Быть счастливым — осознанный выбор человека. Достичь состояния внутренней гармонии и свободы, которое станет залогом позитивных перемен в жизни, можно только если целенаправленно работать над собой.

Психологи советуют выражать благодарность и практиковать осознанность

Добавить комментарий