Как сбросить вес, пока вы спите: советы специалиста — public-samara.ru

Каждой девушке известно, как непросто дается похудение. Не помогает ни здоровое питание, ни фитнес, ни прогулка перед сном. А на подсчет калорий и вовсе времени не хватает. Вот и остаются лишние килограммы на одном месте, а раздражение и усталость только нарастают.

Но если у вас не хватает времени-то за дело берутся диетологи. Вот они и придумали, как быстрее и проще скинуть несколько килограммов лишнего веса.

Что для этого нужно делать? А вот что:

Выпивайте протеиновый коктейль на ночь

Добавить комментарий