Многим известно, что для улучшения своей памяти необходимо больше времени проводить на свежем воздухе, меньше нервничать и выполнять регулярные физические нагрузки. Для хорошей памяти немаловажно также правильно питаться. Некоторые продукты питания способны улучшить память человека, эксперты назвали какие именно.
2020-08-30