Важность витамина С трудно переоценить. Помимо поддержания общего здорового функционирования организма, этот скромный витамин имеет ряд преимуществ для здоровья. Лимон и цитрусовые, как считается, являются «королями» витамина С, но есть гораздо больше продуктов, которые содержат больше витамина С, чем даже целый лимон.
2020-08-10