Существует простой способ простить и отпустить обиду, который позволит с легким сердцем жить дальше. Без предательства и боли разочарования сложно прожить жизнь. Но на обиду нельзя отвечать агрессией, пытаться отомстить или страдать от боли длительное время. Кто затаит обиду или будет вынашивать план мести, пострадает сам, ведь подобные вещи препятствуют достижению поставленных целей и могут проявляться тяжелыми недугами.
Почему не нужно мысленно просить прощения
Источник: