Сон является неотъемлемой частью жизни каждого человека. В идеале, для полного восстановления сил и энергии человек необходимо спать не менее восьми часов в сутки. Однако, некоторые люди постоянно недосыпают (к примеру, из-за особенностей работы) и часто пребывают в полусонном состоянии.
Есть также люди, которые предпочитают бодрствовать по несколько суток, и лишь потом дают своему организму возможность отдохнуть. Это может привести к весьма серьезным проблемам по здоровью человека, эксперты назвали каким именно.