Обычно осенью у людей повышается аппетит, накатывает депрессия. И если летом удалось сбросить лишние килограммы, то в холодное время года снова появляется риск набрать их обратно. Повышается потребность организма в более сладкой, жирной, калорийной пище, гиподинамии. Есть способы, которые помогут не поправиться осенью и чувствовать себя комфортно.
2020-10-22